株式会社ストロングス

  • パーソナルトレーニング
  • ストレングストレーニング

NSPAパーソナルトレーナー資格認定講習会開催
~プロフェッショナルなトレーナーを目指す方は、NSPA~

  • 指導者向け
  • これから指導者になる方向け
  • 少人数制
  • 資格が取れる
  • 仲間ができる
  • パーソナル指導者向け


NSPAは科学的根拠をベースに発展したHIT(スロートレーニング)とマニュアル・レジスタンス・トレーニングを推奨しています。インストラクター、パーソナルトレーナー、トレーニングコーチ、スポーツの現場指導者がトレーニングのテクニックを正しく身につけるカリキュラムを作り、より高いレベルのトレーニング指導者の確立をめざし講習会と認定試験を行っています。
【受講申込の流れ】
(1)下記『基礎的項目チェック』をお読みください。
★今開催から NSPA-CPTコースでは、スムーズに『基礎講習会』を受けられるようにするために『プレ基礎講習会』を設けました。
チェック項目に対して『不安がある』『イメージが出来ない』方は、『プレ基礎講習会』を受講して必要とする基礎知識を学んでいただき、『基礎講習会』へ進んでいただくことをお薦め致します。
運動指導やパーソナルトレーニング指導経験が無い方でも、万全のサポート体制で、トレーナーへの転向をサポートいたします。

『基礎的項目チェック』
~実技~
①レッグエクステンション、レッグカール、レッグプレス、ラットプルダウン…と聞い て、マシンの姿が頭に浮かびますか?
②それぞれのマシンがどの部位の筋肉を鍛え るマシンなのかすぐに答えられますか?
③それぞれのマシンの正しい設定方法(椅子の高さや背もたれの位置、足パッドの位置など…)に自信がありますか?

~筆記~
①外旋、外転、回外、伸展運動…と聞いて、どのような関節運動か、すぐに頭に浮かびますか?
② 単関節運動、多関節運動…と聞いて、それにあてがうマシンをすぐに選択できますか?

もし以上の内容でひとつでも不安があるようでしたら、【プレ基礎講習会】を受講することをNSPA-ASIAとしてお薦めします。
プレ基礎講習会では、以上の点をカバーすることで、スムーズに基礎講習会が受けられるような内容になっています。

-------ページ下部の応募ボタンから申込み--------

お申込みの手順
(1) 基礎的項目チェックを確認してください。
(2)プレ基礎講習会からの受講、又は基礎講習会からの受講を決めてください。
(3)ページ下部の応募ボタンからお申し込みください。
(4)講座応募フォームに必要事項を記入して、メッセージの欄に「プレ基礎講習会からの参加」「基礎講習会からの参加」のいずれかを記載してください。
(5)ご応募いただいたのちに、NSPA-ASIA事務局からご連絡を差し上げます。

-------最終講習及び認定テストの日程について--------

下記の講座内容に記載の日程にて、最終講習会と認定テストの日程が未定となっております。
お申込み頂いた方へは、決定次第ご案内を差し上げることになりますので、ご了承ください。

講座の流れ
パターン1 プレ基礎講習会(2日)~基礎講習会(2日)~最終講習会(1日)~認定テスト(1日)

パターン2 基礎講習会(2日)~最終講習会(1日)~認定テスト(1日)
NSPAの認定テストに合格後は継続教育として、定期的に実技重視のセミナーを行い、ブラッシュアップのサポートもしております。トレーニングスキルのみならずモチベーションや栄養、英会話などトレーニング指導に必ず役立つセミナーもあるので、実用性がある上にとてもアットホームな団体です。年に一度、海外講師を召喚しており、最新情報を得ることができ、また〝本物〟を体験することができます。

講座情報の概要

開催エリア 関東 - 東京
関西 - 兵庫
会場 【東京会場】株式会社ストロングス 東京都港区南青山7-13-5
【神戸会場】ミライクルーズ ジム 兵庫県神戸市灘区船寺通1-8-2 モリーヒルズビル2F
講座内容 ◆プレ基礎講習会(2日間)
東京会場のみ:9月30日(土)10月1日(日)
【講座内容】
①心肺:心臓の解剖学、生理学 など
②栄養:トレーニング効果を最大に引き出す為の食事指導 など
③体力測定:日本の厚生労働省で定められている測定法、水準値 など
④トレーニングの原理・原則:トレーニングメニューを構成する上での理論 など
⑤筋肉のバイオメカニクス:生理学、身体の機能 など
【実技内容】
①マシンの使い方、設定方法
②マシンと筋肉の一致
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◆基礎講習会(2日間)
東京会場/神戸会場:10月14日(土)15日(日)
【講座内容】
①骨格筋:筋肉の種類、機能の違い など
②HIT(ハイインテンシティ・トレーニング):基本動作
【実技内容】
①HIT:基本となる70秒セット
②オーバーロード・プロトコル:オールアウトのためのトレーニング方法
③マニュアル・レジスタンス・トレーニング:徒手抵抗トレーニング
④ストレッチ:15分の全身ストレッチ
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◆最終講習会 (1日受講)
東京会場/神戸会場:11月18日(土)
★基礎講習会で学んだ内容を理解できているかどうかを判定するため、グループセッションと成果発表会を行います。
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◆認定テスト (1日受講)
東京会場/神戸会場:11月19日(日)
・筆記テスト(60分間)基礎講習会で学んだ内容 を中心とした筆記テスト
・実技テスト(約15分間)2名ペアでオーバー ロードプロトコル、マニュアルレジスタンストレーニング指導実技テスト
認定団体 その他
定員 各日10名
受講費用 一般価格
◇プレ基礎講習会  39,960円
◇基礎講習会    39,960円
◇最終講習会    19,980円
◇認定テスト受験料 10,800円
◇教材・テキスト代 11,000円
一般合計価格
①プレ基礎講習会から参加の場合 121,700円
②基礎講習会から参加の場合   81,740円


学生価格(専門学校,大学等に就学中の学生の方)
◇プレ基礎講習会  35,640円   
◇基礎講習会    35,640円   
◇最終講習会    17,820円  
◇認定テスト受験料 10,800円  
◇教材・テキスト代 11,000円
学生合計価格
①プレ基礎講習会から参加の場合 110,900円
②基礎講習会から参加の場合   75,260円
主催団体 株式会社ストロングス
http://www.strong-s.com/company/index.html
連絡先 株式会社ストロングス
〒107-0062
東京都港区南青山7-13-5
TEL:03-5469-3095
E-mail:infonspa@strong-s.com
URL:http://nspa-asia.com/
掲載期間 2017年 9月 24日 (日) まで

企業情報

企業名 株式会社ストロングス
住所 〒107-0062
東京都港区青山7-13-5
ホームページ http://www.strong-s.com