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株式会社文教センター

アクアプログラム『Water in Motion®』導入施設様募集中!

  • 指導者向け

◆◇Water in Motion®とは?◇◆
\ アメリカでの導入実績160施設以上!人気のアクアプログラムです /
お客様だけではなく、インストラクターからも好評のお声を頂いております

…続きを見る

地域 北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
関西
中国
四国
九州
沖縄
ジャンル アクア / プレコリオ
最終更新日時:2017/10/11 16:08

【JATI®】特定非営利活動法人 日本トレーニング指導者協会

中国・四国支部 第26回ワークショップ

  • 指導者向け

  • これから指導者になる方向け

  • グループ指導者向け

  • パーソナル指導者向け

クイックリフトのポイントと効果的な指導について (講義&実技)

爆発的パワー向上のためのトレーニングとして実施されているクイックリフト(クリーンやスナッチ)ですが、重量を挙げることばかりを意識してしまっていませんか?トレーニングにクイックリフトを導入する目的を再確認するとともに、効果的な指導のポイントについて紹介します。

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地域 中国 - 岡山
講師 田中 淳(IPU環太平洋大学体育学部 准教授、日本トレーニング指導者協会中国・四国支部委員、JATI-SATI)
ジャンル パーソナルトレーニング / ストレングストレーニング / アスリート・競技 / コンディショニング・PNF / ファンクショナル・パフォーマンス / 姿勢・機能改善
最終更新日時:2017/10/5 10:32
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